I funghi non sono una panacea, una soluzione rapida o un mezzo per sfuggire alla realtà o evitare le responsabilità. Al contrario, la psilocibina rivela pensieri, emozioni e traumi che sono stati consapevolmente o inconsapevolmente ignorati, repressi, evitati o intorpiditi. Può portare a sperimentare emozioni spiacevoli come vergogna, senso di colpa, tristezza, rabbia e frustrazione, ma il processo può portare a una crescita personale e a benefici. È importante essere aperti a tutte le esperienze e lasciare andare le paure per ottenere una crescita personale. L'esperienza psichedelica fa parte di un processo continuo di risveglio e di svelamento. È importante incorporare pratiche di vita sane per massimizzare i benefici, come la meditazione, il tempo trascorso nella natura e il servizio agli altri. L'obiettivo è lasciare andare le relazioni e le abitudini che non servono più e coltivare pensieri e abitudini coerenti con i valori. È importante iniziare lentamente e cercare il sostegno necessario per realizzare il proprio potenziale.
I maggiori benefici del viaggio con la psilocibina si avranno se si incorporano o si rafforzano altre pratiche di vita salutari, come ad esempio:
- Meditazione, preghiera, lavoro sul respiro
- Stare con i maestri spirituali
- Mantenere un forte sistema di supporto
- Passare del tempo nella natura
- Tai chi, yoga, danza e altre pratiche di movimento consapevole.
- Dieta sana ed esercizio fisico regolare
- Diario
- Fare arte, musica e altre attività creative.
- Volontariato e servizio agli altri
Fonte: Pubblicazione su Linkedin